Wat zijn TOG waardes?

War zijn TOG-waarden?
TOG Waardes zijn een aanduiding voor de isolatiewaarde van textiel ( dekentjes e.d)

Gemiddelde TOG Waardes

Kamertemperatuur Totale maximale TOG-waarde
16-19 °C
20-22 °C
23-24 °C
+24 °C
2.5  (luier + romper + deken)
2.0 (luier + romper/laken + deken)
1.0 (luier + romper/laken)
0.5 (alleen luier)

 

Waarom zijn TOG-waarden zo belangrijk voor een baby?
Warmtestuwing bij baby’s is een wetenschappelijk aangetoond risico van wiegendood. Daarom is het van belang te weten of ze niet te warm zijn toegedekt en aangekleed. Veel ouders hebben de neiging hun baby te warm aan te kleden of te bedekken. Behalve het risico op warmtestuwing zorgt een verhoogde temperatuur ook voor onrust en slaapproblemen.

Wat is de TOG-waarde voor een veilig babyslaapcomfort?
De TOG-waarde voor een babydeken of slaapzak (met romper) ligt tussen 1 tot maximaal 4 TOG.

Hierbij wordt uitgegaan van een normale lichaamstemperatuur tussen de 36,5 tot 37,5° C en een ideale kamertemperatuur van 18 tot 20° C.

Als standaard kan voor een veilig babyslaapcomfort 2,5 tot 3 TOG worden aangehouden bij een kamertemperatuur van 18 tot 20° C.
Gebruik dan wel een dunne deken of slaapzak (met romper).